RSS

Etikettarkiv: GM

Dagsform

Klockan slår strax elva. Jag, mor och far sitter i bilen på väg mot Hyltebruk. Där avgörs idag, som sagt, GM i teamsprint. Känslan i kroppen är helt okej och sinnesmässigt går det inte vara mer laddad. Jag hoppas på att kunna tömma kroppen totalt idag och leverera en riktig tömning. Allt beror dock på hur formen är för dagen. Rent logiskt borde den vara bra.

20130203-110333.jpgSkall bli spännande att se spårstatusen i Hyltebruk. Snön lyser med sin frånvaro, men termometern står på 4-

Under sensommaren, hösten och vintern har jag lyckats hålla ett månadssnitt på 50 träningstimmar, varav många (fler än vanligt) tillbringats på snö istället för barmark. Dessutom har det blivit mer kvalité på snöpassen än tidigare år. Fler tävlingar och fler intervallpass verkar ha givit det som behövs för att kunna utvecklas i rätt riktning. I januari bröts dock den positiva träningstrenden. Cirka 35 träningstimmar fördes in i träningsdagboken. Verkligen inte tillräckligt, men två sjukdomar omöjliggjorde att bibehålla den positiva trenden. En lägre träningsdos borde, som det ser ut för tillfället, leda till bättre form. Jag tror på det! Nu är det race som gäller. Därefter skall träningsplaner smidas och framtiden planeras. Att hålla 50 timmar i månaden blir svårt då C-uppsatsen tar mycket tid i anspråk. Målet för resten av träningsåret är att samla 40 högkvalitativa timmar per månad.

På återseende!

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på februari 3, 2013 i Religiös åskådning

 

Etiketter: ,

Inför GM i teamsprint

Denna första lördag i februari har bjudit på mycket gott, först en välbehövlig sovmorgon, därefter morgonmys med Agnes, sedan en bilfärd till Borås där en rejäl pizzalunch intogs och avslutningsvis ett riktigt fint pass på Borås Skidstadion.

20130202-170539.jpg

Borås Skidstadion var under största delen av passet dränkt i solljus för att sedan leverera en riktigt vacker solnedgång.

Nu väntar förberedelser inför morgondagens teamsprint i Hyltebruk. Det blir samma lag och upplägg som på DM för två veckor sedan, Jesper inleder och jag avslutar. Spännande!

Inhandlade givetvis lite smarrig brygd igår. Det blev ungefär som tänkt. Dock var det riktigt svårt att hålla händerna i styr. Flaskorna hoppade nästan ner i varukorgen av egen kraft. Snålheten/vettet tog till slut överhanden och det hela slutade bra. Kompletterade idag gårdagens köp med ytterligare två stycken Goose Island. Det hade snudd på varit en synd att endast köpa fyra flaskor. Förmodligen mättas finöltarmen med lite Bourbonfatlagrad stout denna afton. Återkommer inom ett par dagar med en recension!

20130202-171609.jpg

Gårdagens fångst var i starkaste laget. Medel-ABV: 13,4 % per flaska (9,4, 15, och 11 %).

Har ni ännu inte fått tummen ur arslet och besökt Systembolaget finns det fortfarande en hel del högkvalitativa februarinyheter kvar i butikerna. För exakta butikssaldon och -sortiment, besök Systembevakningsagenten. Där uppdateras butikernas saldon löpande och det går dessutom att se hur stora volymer av en specifik öl som finns kvar totalt i hela Sverige. Riktigt bra redskap för att slippa sitta och söka efter enskilda artiklar och saldon på systembolagets egna hemsida (som visserligen börjar bli riktigt bra!). I alla fall värt att prova!

Simma lugnt!

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på februari 2, 2013 i Religiös åskådning

 

Etiketter: , ,

 
%d bloggare gillar detta: