RSS

Månadsarkiv: februari 2012

Team Sportia Cup Ulricehamn

Tisdagen för två veckor sedan körde jag ett lugnt skatepass med syfte att mjuka upp kroppen efter Rallarloppet som gått på söndagen. Känslan var riktigt positiv och allt bådade gott för framtida form. Dagen efter vaknade jag dock upp med en kass känsla i luftvägarna, en förkylning hade tveklöst anlänt. Tillståndet förvärrades för att under torsdagen och fredagen nå sin topp med enstaka febertendenser. Därefter följde en förbättring och i tisdags genomförde jag ett lugnt klassiskt pass på en timma. Det gjorde att förkylningen återigen fick fäste och först i torsdags vågade jag ta en kort löptur i syfte att diagnostisera mig som frisk. Resultatet var positivt och med det som grund fick gårdagskvällen bjuda på några skateintervaller för att se hur kroppen kändes inför dagens klassiska tremil. Det är ingen bra ide att ta ut sig i tre mil utan att vara frisk, vilket jag turligt nog verkade vara.

Enda problemet var att istället för att bli helt fri från skavanker fick jag igår nässelutslag som snabbt spred sig över kroppen. Alltid är det någon skit! Det positiva med detta var dock att få smaka på effektiv svensk sjukvård. Åkte från Hillared till jour-vårdcentralen i Borås 21:05 och anlände åter hemmet 21:55 med diverse dunder som snabbt tog bort utslagen. Nu kliar det dock lite igen…

20120218-200248.jpg

20120218-200306.jpg

Har desto mindre att säga om dagens lopp. Jag blev sist, men var glad över att kunna åka och fullfölja.

Resultat

Imorgon väntar 10 F. Hoppas på mirakel…

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på februari 18, 2012 i Religiös åskådning

 

Whiskyfamiljen skall få tillökning

Då sjukdomen slår till och då träningstiden blir obefintlig ges möjlighet att fundera över livets stora frågor.

Sitter denna afton och grubblar över vilken Whisky som förtjänar att bli nästa tillskott i den för tillfället fem flaskor stora parken. Hittills har troféerna nedan införskaffats. En trivsam samling där varje flaska har en karaktär som tydligt skiljer sig från de andra.

Valet står i allmänhet mellan Caol Ila 12, Lagavulin 16 och Talisker 10 och i synnerhet mellan de två förstnämnda. Duellen är inom ett par veckor avklarad och då inbjuds det till provning på Kviberg!

Familjen i nuläget

Familjen i nuläget. Från vänster: Laphroaig 10, Ardbeg 10, Bowmore Enigma 12, The Glenlivet Nàdurra 16 och Auchentoshan Select.

 
2 kommentarer

Publicerat av på februari 13, 2012 i Religiös åskådning

 

Bilder och resultat från Västgötaloppet/Ulricehamnsloppet 2012

Dagens långlopp i Ulricehamn tillbringade jag vid sidan av spåret. Ett väl valt tillfälle att figurera som åskådare. Strålande sol och fina förhållanden förgyllde dagen. Längtan efter att få köra loppet idag var stor, men otillräcklig för att kurera en sjuk kropp.

Nedan bilder från dagens lopp (fett rim!).

P-O Svahn Boxholm-Ekeby SK och Markus Jönsson Tranemo IF Skidor i täten på slutet av varv två:

20120212-131803.jpg

Erik Wickström åkte utan valla och blev 3a:

20120212-131813.jpg

Marcus Johansson, Ulricehamns IF, krigade till sig en 4e-plats:

20120212-131822.jpg

Varv två, Emil Ekman före Pontus Rygh, båda från Ulricehamns IF:

20120212-131831.jpg

Erik ”Bygg” Johansson, a.k.a. KonditionsbloggarN placeringen framför OK Landehofs Mattias Claesson inför andra varvningen.

20120212-131840.jpg

Martin Henricson två placeringar före Martin Gotting på andra varvet. Båda Ulricehamnsåkare:

20120212-131906.jpg

Christian Olsson Tranemo IF Skidor tryckte på bra i solskenet:

20120212-131925.jpg

Mattias Karlsson, Ulricehamns IF, schteeker runt utan mössa och köttar hårt:

20120212-132007.jpg

P-O före Markus med 500 meter kvar:

20120212-132023.jpg

Markus laddar med ett par hundra meter till mål inför spurten som han slutligen vinner:

20120212-132034.jpg

Preliminär resultatlista topp 50 Västgötaloppet 2012:

Fullständiga resultat

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på februari 12, 2012 i Religiös åskådning

 

7k

Sjuk…

Rallarloppsstsrten 2012:

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på februari 11, 2012 i Religiös åskådning

 

Rallarloppet 2012

Igår kl. 12.00 gick startskottet för 2012 års Rallarlopp. Temperaturen låg någonstans mellan 10-12 köldgrader, spåren var räls och förhållandena var allmänt mycket goda. Jag stod längst fram till höger i starten och tog som planerat täten i inledningen. Efter ett par hundra meter bildades en klunga i vilken jag hamnade tvåa. Därefter flöt loppet på i bra takt, men efter ca 5-6 km bröt jag vid ett spårbyte ena staven. Fick relativt snabbt en ny stav på 152 cm, men tappade i samband med händelsen ryggen på de fyra i den något splittrade tätklungan. 3 km senare fick jag en ny stav på 1,55 som följde med resten av loppet. Efter stavbrottet blev det solo-körning i stort sett hela loppet, förutom när jag tappade 5e platsen och lyckades hänga på den omkörande i ett halvt varv. Slutplaceringen blev alltså en sjätteplats. Godkänt sett till förutsättningarna, dock blev tidsavståndet framåt lite för långt. Tack vare coaching och drickalangning från Martin i Ski Team Syd blev tävlingen en mycket trevlig resa! Nästa helg står långlopp i Ulricehamn på schemat. Ska bli kul att se hur det går!

Ofullständig resultatlista (5a blev en kille från Alehof och inte jag):

Kunde inte låta bli att låna några bilder från rallarloppet.se. Vill passa på att tacka arrangörerna för en bra tävling!



Gårdagens BT levererade en bra nyhet:

20120206-125006.jpg

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på februari 6, 2012 i Religiös åskådning

 

Vargavinter och filmproduktion

Kvicksilvret kryper under 20°C på många håll i Götaland och vintern är här på riktigt. Det ska bli intressant att se hur temperaturen utvecklas kommande veckor. Om inga större vädermässiga sensationer inträffar den närmaste månaden är hur som helst JSM säkrat. Svinkylan får mer än gärna härska fritt så länge det inte drar ihop sig till tävling. Just det är morgondagens problem. Rallarloppet skall avgöras vid Hallbys konstsnöspår och kylan kommer bita bra. Starten går dock inte förrän kl 12. Enligt diverse prognoser skall det bli runt -10°C, vilket är helt överkomligt. Ska bli kul att köra årets första långlopp på hemmaplan!

Förra året tog en hungrig yngling från Borås SK hem starten, ingen ändring på det tills i år får vi hoppas. Dock siktar ynglingen på ett vassare lopp i årets upplaga. Startskottet ljuder 00:50 in i klippet.

Efter diverse påtryckningar från tunga aktörer i branschen tvingades aleandrowest till en nyproduktion av tidigare publicerad SkiErg-film. Samma skådespelare medverkar. Skillnaden är upplägget och det något mer kryddade namnet. Njut av denna kreation!

Nedan lite reklambilder från Skidstadion. Förhållandena är nu riktigt goda, men förhoppningsvis är hela JSM-banan på 5 km klar om någon vecka. Jag mätte idag längden på de preparerade spåren och utan att åka på samma ställe någon gång blev sträckan enligt RunKeeper 3,44 km:

Kölden gav huden en riktig match under dagens träningspass:

20120204-200625.jpg

Fr.o.m idag är Borgstena II färdigpreparerad:

20120204-200507.jpg

Även nedre slingan är nu öppen för njutning:

20120204-200548.jpg

Toppen av Borgstena:

20120204-200519.jpg

Hela stadion-gärdet är nu täckt med ett betydande lager konstsnö:

20120204-200607.jpg

Starten av Borgstena II, här kommer JSM-deltagarna kriga hårt:

20120204-200537.jpg

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på februari 4, 2012 i Religiös åskådning

 
 
%d bloggare gillar detta: