Gårdagens rullskidpass var slitsamt och najs. Det blev 3 hela rundor styrkestak i den beryktade backen borta i Partille. Syran sprutade på de sista två intervallerna och det kändes som om backen aldrig skulle ta slut. Totalt tog passet 2h 20min, ca 38 minuter tillbringades i A3-zonen (12+13+13). Idag blir det vila från all fysisk aktivitet i hopp om att kroppen ska: återhämta sig, göra sig av med oroande slem och bli frisk som en nötkärna.
Recover
Alexander Westberg 